出掛けます(^◇^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>出掛けます(^◇^)
12年06月26日(火)

出掛けます(^◇^)

< 休息日・・・(*^...  | 1泊しに出掛けます... >
        今日の天気は良さそうです(^-^)
        明日1泊旅行なので、雨予報が気になります(*^_^*)



《今日の予定》①室内テニス:PM1時~有ります。
        屋外共用でPM3~5時有るので参加しようかな(^◇^)

《今日の結果》①スクールでは8人(女7男1)参加しました。
        今日は4面共使用していたので、2面使用は出来ませんでした(*^_^*)
        
        共用テニス(PM3~5時)では、男女6名づつ、2面に別れて出来ました(^◇^)
        男子はスクールよりレベル高いので、やはり勉強になります。
        サーブの改善がテーマかな?

【ウィンブルドン】②錦織選手の初戦は現在14番コートで試合中です(^◇^)
           7-5,6-3で2セット連取しています。
PM9:38       3セット目も4-1でリードしていますね( ^)o(^ )
PM9:45       しかし2ゲーム落として4-3で休憩です。ガンバッ!
PM10:00       結局6-4で3セット連取で勝利しました。
           ヤッタネ!2回戦も頑張って下さいね!(^^)! 

      コート16で添田豪選手がIgor Kunitsyn(ロシア)と試合が始まりました。 
           また、伊藤竜馬選手も今日が有ります。 











【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1317kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
体重
59.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする