ウオーキング30分【DJコウさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日（水）

ウオーキング30分
< イタマル試食会 　｜　no title >
ウオーキング30分

【記録グラフ】
体重
67.45kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 北の味わい 濃厚コク味噌ラーメン [カップ] 132g（1人前） 442 kcal
oto バームクーヘン（0.2人前） 131 kcal
21時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.1人前） 62.5 kcal
コカコーラ コカコーラ　Ｚｅｒｏ　（1人前） --- kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  793 kcal
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