no title【幸せになりたい女さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
敷島製パン イングリッシュマフィン　レーズン（1人前） 163 kcal
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ（1人前） 31 kcal
14時
揚げそば（1人前） 519 kcal
20時
エビフライ（1人前） 145 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1686 kcal
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コメント
幸せになりたい女 2012/07/05 00:28 
今日は３食食べて、間食もしたけど吐くのは我慢できた。
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