no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月11日（水）

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英会話、図書館
さけおにぎり、コーヒー、無脂肪牛乳、帽子をダイエーで買う

【記録グラフ】
腹筋(通常)
60回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		万歩計
9261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
47.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1396kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
57回
スクワット（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
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