no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月13日（金）

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朝
ご飯（たらこ）
野菜たっぷり味噌汁
ねぎ入り卵焼き
たまねぎとにんじんと豚肉の炒め物
コーヒー
ヨーグルト（ブルーベリーソース）
オレンジ

昼
ご飯（ジャコ高菜）
野菜たっぷり味噌汁
ねぎ入り卵焼き
鮭
オレンジ
瓦せんべい？？固焼き？？？卵っぽいヤツ。うまい。

夜
冷麺
菓子パン２口くらい

【記録グラフ】
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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