no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月16日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
671点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
パン（2人前） 343 kcal
はちみつ（3人前） 194 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
もやし（0.2人前） 7.4 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
菓子工房 かりんとう（2人前） 740 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  2330 kcal
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