日照りを避ける【まさる黒川さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月30日（月）

日照りを避ける
< 今日も暑い 　｜　夕暮れ >
午前中は会合があって歩き不能。午後冷房の効いたデオ・グランに出かけて避暑。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹囲
92cm
腹囲（cm） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
31秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
42秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
37秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
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