no title【ちゃりんこママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

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< 今日の体調 　｜　no title >
朝起きたら肌ざ寒くくしゃみ連発　鼻詰まる　やはりアレルギー治らない
長袖着ないと寒いわ！

【記録グラフ】
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
co・op アイスコーヒー（1人前） 51 kcal
10時
亀田 つまみ種10種（1人前） 102 kcal
つまみ種10種（1人前） --- kcal
亀田 つまみ種10種（1人前） 102 kcal
15時
もやし炒め（1人前） 422 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
co・op アイスコーヒー（1人前） 51 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
丸美屋 とり釜飯の素（1人前） 72 kcal
  2011 kcal
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