うす曇りは一時的【まさる黒川さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

うす曇りは一時的
< お昼前のうす曇り 　｜　雨、でも暑い >
うす曇りに騙されて朝食後歩きだしたら、直射日光で木陰が欲しくなった。ジョギング計２名。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹囲
89.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
38秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
46秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
36秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
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