・・・・【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月14日（火）

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< 自分はまだ 　｜　no title >
明日からお盆休みのはず。

16，17日と出勤しないといけない。
休み前に仕事が沢山舞い降りてきた・・・。

・・・・。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5124歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/08/14 08:03 
その出勤分、他の日に休み取れないの？？
 ぢゅん 2012/08/15 11:03 
忙しくてとれそうもないですね(T_T)
そのかわり稼がせてもらうということで我慢です。
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