7時起き【ステさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月20日(月)

7時起き

< 休日出勤 夕飯抜き...  | no title >
いつもより少し早めに起きました。夕飯抜きだったからでしょう。

【記録グラフ】
スロトレHARD
1回
スロトレHARD(回) のグラフ
ラジオ体操第一 第二
1回
ラジオ体操第一 第二(回) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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