no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aako728さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年08月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
健診結果、コレステロール高かったよね…
総コレステロールと悪玉が………
初めて基準値超えてしまったorz
ちょと食事見直さなきゃ！

朝
ご飯（高菜ちりめん）
小松菜の煮物
コーヒー
ヨーグルト（ブルーベリーソース）

昼
ご飯（高菜ちりめん）
小松菜の煮物
ウインナ
鮭
オレンジ
せんべい

間食
飲むヨーグルト（マンゴー）（ラストかもしれない…；；）
せんべい

夜
おにぎり２つ

【記録グラフ】
体重
0.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE