並盛【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月28日(火)

並盛

< いつまで続く・・・...  | 喜んでいいのやら・... >
並盛 画像1
すき家の牛トロ丼・・・美味しかったぁ~\(*´▽`*)/

並盛・・・残さずいただいちゃいました(≧▼≦)

ちょっと、体重グラフが下向きになると、調子に乗って、食べ過ぎちゃう・・・
すると、又、体重グラフが上向きになる・・・・
イケない!!!っと、反省して、食事に気を付ける・・・

この繰り返しだな・・・( ̄▽ ̄;)








【記録グラフ】
BMI
20.8
BMI() のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2012/08/28 09:45
下向き・・・最近お目にかかっておりません・・・
 バービィーちゃん 2012/08/28 15:07
右肩上がり・・・おみそれしやした・・・ヽ(´~`; 
みたお 2012/08/28 09:55
>すき家の牛トロ丼
目の毒…(TT_TT)
ってか・・事務所の3軒隣が「安楽亭」なんすけど…
いつも行こうかどうかの葛藤がある…
特に今は大ジョッキ&ツマミが誘うんだわ~~(号泣)
 バービィーちゃん 2012/08/28 15:09
残さずに完食しちゃいましたよぉ~
万人受けする、濃い目の甘い味付けにつられて・・・・^^;
どんぐり27 2012/08/28 10:00
>すき家の牛トロ丼
美味しそうですね。日本は美味しいテイクアウトが買えるから良いよね。
こっちは高い割に美味しくないのが多いので自分で作ってしまいます。
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:44
今年の夏は暑くて、
お弁当はお休み中です^^;
もう少し、涼しくなったら、お弁当を作ります。
コンビニ弁当なんて、無いんですか?
三輪昌志 2012/08/28 10:31
やばい(ーー;)、
すた丼が食べたくなってきた…(-_-;)。
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:46
ごめんねぇ〜
スタ丼って、東京へ行けば、あちこちにあるのかな?
けろけろりん 2012/08/28 11:04
おいしそうー、
すき家さんうちの駅にはないんですよね、ざんねーん。
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:47
テレビの宣伝を、見て…
のぼりを見たら、あまりにも美味しそうで〜^^;
きこたん 2012/08/28 12:09
すき家って一番美味しいと聞いてます(*^^*)
私は何年か前に実家が焼肉屋をやってる友人と初めて行った時に
この牛丼の肉、透けて向こうが見えると言われて
それ以降行ってないわ( ̄▽ ̄;)

でもテイクアウトはよくしますよ~(*^□^*)
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:49
私は、先日、初めて、吉野家のテイクアウトをしました(^O^)/
ムッキー 2012/08/28 12:35
牛トロ丼食べた事ないけど、うまそう。こんど食べてみよう。
前々回の出張で松阪へ行き、すき家で牛丼たべました。
松阪で食べるとうまい気がする。
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:51
牛トロ丼…美味しかったですよ(^_-)
後で、喉が渇くけど…^^;
ボンド88 2012/08/28 18:53
並盛・・・か

今度大盛アップしてください♪
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:52
いやぁ〜!
そそのかさないで(〃艸〃)
ケロケロママ 2012/08/28 19:05
取り敢えず大台切らないと…
運動しないとちゃんと食べられませんしね〜
ヒールも早くはかないと無理になっちゃうし〜!(◎_◎;)
ちゃんと師匠を見習わないと…
 バービィーちゃん 2012/08/28 19:55
会社の制服のスカートがきつくて…(>_<)
無理してハイヒールをはいて、外反母趾になってるし〜
筋トレだけは、続けているけどね〜(^_-)
マイペンライ! 2012/08/28 20:01
この繰り返しだな・・・( ̄▽ ̄;)
 ・・・まあ、そんなもんです。一喜一憂、一長一短、一進一退、三歩進んで二歩下がる~♪
 バービィーちゃん 2012/08/28 21:13
二歩進んで、三歩下がる〜
みたいなぁ…( ̄▽ ̄)
みど☆り 2012/08/28 21:27
お肉食べられないから
私にとっての牛丼は
不二家のケーキ3個食べΣ(|||▽||| )
 バービィーちゃん 2012/08/28 22:35
そうでしたねぇ…
カロリーとしては、一緒かな…^^;
Tosshii55 2012/08/29 05:31
最近の学説では、肥満の原因は肉よりもむしろ
炭水化物だと言われています。
でも、このご飯と肉のコンビネーションがうまいんですよね。
 バービィーちゃん 2012/08/29 08:35
甘しょっぱいたれが、たっぷりとご飯にしみて・・・・
炭水化物もたっぷりといただいちゃいましたよ<(; ^ ー^) 
かいけいぱぱ 2012/08/29 06:33
すき家のCMはホント、食欲をそそりますよね。
いっぱい、食べてまた、キョウカラ、ダイエットしましょうね。(^_^)
 バービィーちゃん 2012/08/29 08:36
通常のわたしなら、半分で止めておくのに・・・
理性では止められない、美味しさでした  
  ↑
すき家の回し者か(x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ
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