no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日(水)

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運動再開したい…けど…胃腸の調子悪いし、今週は夜外食続きなんだよねぇ…


ご飯(イカの塩辛)
ウインナ
野菜入りミソスープ
ヨーグルト(ブルーベリーソース)
コーヒー


ご飯(高菜ちりめん)
ウインナ
大根とにんじんの煮物の卵とじ
ちくわ
焼きピーマン
りんご


アイス(31の雪ダルマ!)
調理パン

【記録グラフ】
体重
0.05kg
体重(kg) のグラフ
   
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