体重が・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月03日（月）

体重が・・・。
< 太もも・・・。 　｜　no title >
子供らの夏休み終わって、あの調子の悪い体重計にて量ってみたら、一キロリバウンド・・・。かなり凹む・・・。

夏の暑さにかまけて運動量減らしたり、子供らとアイスやクレープと甘いもの食べたのが要因だろうな・・・。

【記録グラフ】
踏み台昇降
10分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
20分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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