no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月05日（水）

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ご飯食べてすぐに寝ると出ぶるよ!っていう

朝
ご飯（たらこ）
野菜入りミソスープ
ヨーグルト（ブルーベリーソース）
コーヒー

昼
ご飯（高菜ちりめん）
ハンバーグ
焼きピーマン
鮭
りんご

夜
調理パン２つ

間食
コーラ（250mlくらい？）

【記録グラフ】
体重
0.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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