ゴーヤ巻き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

ゴーヤ巻き
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ゴーヤ巻き 画像1 ゴーヤ巻き 画像2


【記録グラフ】
消費カロリー③
193kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
4011歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
6322歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
86.1kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
6322歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1846kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
花より団子 2012/09/07 23:56 
こんばんわぁ～
ゴーヤ巻き？？
ゴーヤを牛肉で巻いて焼いているのかしら？
ゴーヤが苦手でも食べれるかなぁ～？
 あるきん坊 2012/09/09 21:25 
こんにちは。あるきん坊です。
ゴーヤ巻き美味しかったですよ。
是非　お試しください。

我が家では、今年はゴーヤ率が下がってしまいました。
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