no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月09日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
94cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
炊き込みご飯（1.5人前） 427 kcal
17時
グラスビール（1人前） 114 kcal
焼き鳥（2人前） 54 kcal
18時
ウィスキー（2人前） 300 kcal
味噌汁（2人前） 99.9 kcal
カレーライス ０．７ご飯（0.7人前） 490 kcal
しうまい（3人前） 99 kcal
ホルモン（2人前） 324 kcal
レバニラ（0.7人前） 214 kcal
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
  2396 kcal
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