no title【たぬローさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

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【今日のできごと】
キャリア研修（40歳）
【今日の感想】

食事
朝食　ごはん　きむち　冷奴
昼食　親子丼
夕食　さしみ　イカ　シウマイ　そば　ごはん

炭酸　88円　シェイク100円　コーヒー　230

【記録グラフ】
万歩計
14108歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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