no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月13日（木）

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朝
ご飯（高菜ちりめん、紅しょうが）
ヨーグルト（ブルーベリーソース）
コーヒー
梨

昼
ご飯（高菜ちりめん）
鮭
ハンバーグ
卵とじ（たまねぎと？？）
梨

夜
お好み焼き（大）
刺身
こんにゃく畑（２つくらい？）
ウインナー

【記録グラフ】
体重
-0.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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