美しくなる２日目【ダイエット中の風俗嬢さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

美しくなる２日目
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太る原因って基本的に食事面では炭水化物なんですよね。
このままじゃお客さんからぽっちゃりの称号とかもらっちゃいそうなんで、今の内に綺麗な姿になりたいです。

ウォーキングも始めましたが、家では女性でも手軽にできる腹筋を前に辻ちゃんがテレビでしてたので実践しています。
普通の腹筋とは違うけど、結構お腹に負荷がかかっているのが分かります。

これを続けて、目指せ艶女を目指します！
皆さんも応援して下さいね♪
美しい姿になってお店で皆さんをお待ちしています！！

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