9/30【panasawさんの健康管理カラダカラノート】

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panasawさん

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1976年07月21日生(女性) A型東京都

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食事の記録 (1回)

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12年09月30日（日）

9/30

< 9/29 　｜　10/1 >

【記録グラフ】

万歩計 4211歩	食事の記録 1330kcal	体重 49.4kg
カロリー比較

【食事の記録】

12時
オムライス（1人前）	575	kcal
ご飯大（1人前）	353	kcal
ブロッコリー（1人前）	33	kcal
チキンステーキ（1人前）	368	kcal
	1330	kcal
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