2012/10/18（木）【あさなっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あさなっこさんのトップページ>記録ノートを見る>2012/10/18（木）
12年10月18日（木）

2012/10/18（木）
< 2012/10/1... 　｜　2012/10/1... >
【今日のできごと】
朝から雨で寒い一日　幼稚園に送ってからスーパーとホームセンターへ直行
こおろぎの飼育セット、花壇の苗、文房具購入　
【今日の感想】
ホームセンターの2Fでカリモク家具のソファをみたらいい感じだった

【記録グラフ】
食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パスコ 超熟サンドイッチ用(14枚スライス)（4人前） 148 kcal
キューピー キューピーハーフ（3人前） 50.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
日本ハム（7&I） ロースハム（1人前） 47 kcal
明治 チューブでバター（0.3人前） 20.7 kcal
ゆでたまご（0.3人前） 39 kcal
10時
サクマ タニタ食堂ごほうび（2人前） 20 kcal
13時
ご飯（1人前） 302 kcal
コプロ スープ春雨 和風わかめ（1人前） 41 kcal
明治 ベストスリーチョコレート（2人前） 66 kcal
15時
コプロ しっとりクッキー ジャージー牛乳（2人前） 80 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 49 kcal
無印良品 チョコマシュマロ（1人前） 37.7 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ヨシケイ定番A10/18（1人前） 504 kcal
  1814 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE