☆○○だけ~で?( ̄▽ ̄;)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月28日(日)

☆○○だけ~で?( ̄▽ ̄;)

< ☆なぁんもダメだわ...  | ☆お(汚?)宝ザク... >
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痩せる訳ないじゃんっ!(爆)
わかっちゃいたけど、コンビニで衝動買い?( ̄▽ ̄;)あちゃ

って言うか、腹巻きだけで痩せるか~?の前に
腹巻き普通に持ってるし…(-_-;)

いやいや、魔法の腹巻きかと思いきや
めっちゃ普通の腹巻きだったよ~アホだな私は…;-)

昨日は職場の近所の子供達がハロウィンで夕方
仮装してやってきました~゚+。(*′∇`)。+゚
お姫様や魔女、骸骨に死体?((((;゜Д゜)))
引率ママさん達も気合い入れて仮装してました♪
乙女たちも嬉しそうでしたよ(*> U <*)


さて、今日は食事当番ですが~なんだかメニューが茶色っぺいだよ
三時のおやつは色鮮やかに、おしゃれスイーツを作る予定~(*^^*)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ゆっぴぃ 2012/10/28 08:19
泥警、理解!!したことないです、面白そう!!

あーこれ!!うちの店にもありましたけど完売!!
骨盤クッションは効果ありそうですけど。
 きこたん 2012/10/28 08:46
へ~(οдО;)売れてるんだ(笑)
骨盤効くまでやらなきゃだね~買って満足じゃダメだわさ(* ̄ー ̄)
みたお 2012/10/28 10:28
…何か…段々三ちゃん化してないかい?(笑)
夜中焼酎飲み~の、肴食い~ので読んでちゃ
意味無いぞ~(爆)
NANA様と公園やら河川敷(あればだけど)を走れば
ただで痩せられるかもよ~^^
>魔女、骸骨に死体…
乙女たち・・親近感持ったりして(^^;;;;
 きこたん 2012/10/29 09:47
え・・?そうなの・・・?@@;

夜中に昨日はソーセージ五本・・食っちまった・・(笑)
NANAと走る・・?無謀ー!
乙女達はおばけちゃんに大層喜んでいましたが・・爺さまは何故だか怒ってました・・^^;
syunfamily 2012/10/28 11:31
腹巻きだけで痩せる~~~~
うん
間違いなく~無理だね(笑)
 きこたん 2012/10/29 09:48
だねーー(爆)
要するに「冷え」は良くないってことだね・・
でも無理ってわかってるけど・・腹に巻いてます・・ぎゃはは!
どんぐり27 2012/10/28 12:31
>って言うか、腹巻きだけで痩せるか~?の前に 
腹巻き普通に持ってるし…(-_-;) 
だよね、、、衝動買いは駄目よね、、、
 きこたん 2012/10/29 09:48
別にこの腹巻じゃなくても良かったんだけどねーアホだねー^^;
komokomo 2012/10/28 13:17
最近の雑誌はおまけが充実していて、つい買ってしまいますよね~♪
 きこたん 2012/10/29 09:49
そうなのーー!!おまけバッグばっかり増えちゃって・・
ってでもこの腹巻他は「おまけ」じゃなかったのよー♪単品なり☆^^w
かいけいぱぱ 2012/10/28 17:20
痩せられたら儲けもんだけどね。
やっぱり…っていう日記待ってますよ(^_^)
 きこたん 2012/10/29 09:50
ぎゃおー!
みんなでそんな「悪魔の言葉」ささやいてったらさぁー(;;)w
マイペンライ! 2012/10/28 18:08
めっちゃ普通の腹巻きだったよ~アホだな私は…;-) 
 ・・・ま、そんなもんです。王道なし!
 きこたん 2012/10/29 09:51
あーぁ・・
こうしてどーでもいいもの買って・・肝心なものが買えなかったりするんだな・・
;-)
杏宏ママ 2012/10/28 19:58
気になっちゃうんだよね~
でも、腹巻欲しいかも~(笑)
 きこたん 2012/10/29 09:52
なんかね・・この先も新柄が続々販売って♪
腹巻コレクションしちゃうー???
腹は一個だけど・・(爆)
バービィーちゃん 2012/10/28 21:17
腹巻きなんかしたら
手持ちのスカートもパンツも、ウエストが入らなくなっちゃうよ>_<
私の作る食事なんて、茶色ばっかし( ̄▽ ̄)
 きこたん 2012/10/29 09:56
寝るときだけとか・・?^^;
私は普段ボディースーツ着てるから、腹巻要らないんだよねー(笑)

昨日は赤魚の煮付け・・には、貝割れ乗せて
ほうれん草の和え物→変更→ほうれん草ゆでて、なめたけ(瓶)を混ぜ、ちょいと味の素入れて
刻みのりトッピング
お皿の盛り付けや、トッピング次第で見た目も美味しく♪

てけとー楽チン☆^^w
打ち水 2012/10/29 08:26
本当に痩せたら教えて下さい。
 きこたん 2012/10/29 09:57
多分そんな日が来ることはないかと・・・^^;
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