no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
グリーンボール（4人前） 32 kcal
e-price ごまドレッシング（1人前） 45 kcal
13時
ご飯 中（1.2人前） 282 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.3人前） 56.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
日本水産 ちくわ（0.3人前） 37.2 kcal
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
グリーンボール（5人前） 40 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
味の素　 えび寄せ（1人前） 73 kcal
  1009 kcal
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