2012年11月10日【まこと39さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日(土)

2012年11月10日

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【今日の感想】
武道で惹かれる事の1つに、礼儀(素行!?)、がある。
強ければ良いと言う物でもないし、強さ≠勝つでもあると思う。

昨日、ジムの会長から1つ指導を受けた。
俺の悪い癖なのだが、人の話を聞く時に、手を腰に当てて聞いてしまう。
インスト(先生)の話を聞く時は、手を後ろに組んで聞く様にと。

この歳になると、人に注意する事はあっても、注意される事が無いので会長に感謝の言葉を述べた。
ただ、会長の年齢が俺より1つ年下である事がわかった途端、急に会長の態度が柔らかに~・・・。
これも、先輩を敬うという礼儀!?なのだろうか(笑笑笑)

※タメ口ですみません、と誤られてしまった~・・・


【今月の目標】

【今年中の目標】
・健康診断受診
・昇級審査(12月16日)



【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1639kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
10.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1876kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(0.2人前) 208 kcal
DNS ホエイプロテインG+(チョコレート)(1人前) 131 kcal
雪印メグミルク 長くとどまるガセリ菌(1人前) 43 kcal
水炊き(0.2人前) 345 kcal
12時
ご飯(0.2人前) 208 kcal
水炊き(0.2人前) 345 kcal
19時
ご飯(0.2人前) 208 kcal
雪印メグミルク 長くとどまるガセリ菌(1人前) 43 kcal
水炊き(0.2人前) 345 kcal
  1876 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2012/11/10 06:49
礼節をわきまえること、公私にわたって、大切ですよね。

職場で、いったい何様なの??何歳なの?明らかに私よりずーっと若い駆け出しの人にムッとさせられることありました。
むか~っとすること言う人、かならずしも年齢だけでもないですけど。。
 まこと39 2012/11/10 07:14
相手を敬う気持ち、認める気持ちを持たない人と言うのは、年齢に関係なく横柄な態度に出る人が多いかも知れないですね。
俺なんて特に若く見られるので、舐めた口調で話してくる人もいるよ(笑笑笑)
そういう奴には会話で何気なく気付かせるけどさ^^;
マイペンライ! 2012/11/10 09:15
ただ、会長の年齢が俺より1つ年下である事がわかった途端、急に会長の態度が柔らかに~・・・。
 ・・・ははは、さすが!
 まこと39 2012/11/10 09:44
極めた方(元K1ファイター)は、いろんな意味で違います(笑)
ラム2 2012/11/10 09:20
 爽やかなやり取りですねぇ。男の世界ってカンジで、かっこぃ~♪
注意されたら、あたしもありがとうって、思えるかな?思いたいな。
でも、嫌いな人に言われたら・・・うっせー!って心で飛び蹴り→中学生か?\(//∇//)\
 まこと39 2012/11/10 09:53
言われた時は細かい人だな~って思ったけどね(笑)
因みに注意されたのは2回目で、1回目はクラス中に、自分のフォームを確認しようとしてサンドバッグを殴ったら、速攻ですっ飛んできたよ。
「勝手にサンドバッグを蹴らないでくれるかな~・・・」ってね(笑笑笑)

でもさ、腰に手を置くのが本当に癖でさ、指導された後に会長の所へ行き、感謝の言葉を述べてた時も、ついつい片手を腰においちゃってね~・・・(笑笑笑笑笑)
こりゃあと十回位は指導を受けそうだwww
ぜっとん 2012/11/10 16:06
そうですね。歳とれば取るほど人の話をまともに聞けなくなってしまいますね。そのうち、どこにでもいる頑固じじいになってしまうのかなぁ。
 まこと39 2012/11/11 09:18
そうですよね。
周りの人が気を使いすぎてしまうのかも知れないですね。
年下の方でも、もっとがっつり意見、発言、指摘を言ってくれると、いろいろな意味で活性化して面白いのですけどね^^
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