no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日（金）

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【記録グラフ】
筋肉量
35.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		食事の記録
970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ファミリーマート　つくね（1人前） 328 kcal
14時
日清 どん兵衛　きつねうどん（1人前） 413 kcal
森永ビスケット（1人前） 44 kcal
  970 kcal
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