no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.5人前） 94 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
大根の煮物（0.2人前） 49.6 kcal
ラタトゥーユ（1人前） 88.4 kcal
セブンイレブン おにぎり 海老マヨ（1人前） 203 kcal
納豆スパ（1人前） 680 kcal
ガスト ミネストローネ（1人前） 62 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
モスバーガー ホットドック（1人前） 275 kcal
  1860 kcal
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