no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン ホットケーキ（1人前） 224 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
トムヤムクン（1人前） 87.5 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
17時
マクドナルド チキンタツタバーガー（1人前） 386 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1065 kcal
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