no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
オムレツ（1人前） 125 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
ご飯（1人前） 218 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.3人前） 56.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
CGC ごまドレッシング（1人前） 74.7 kcal
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
ロッテリア フレンチフライポテト エス（1人前） 179 kcal
海老の天ぷら（0.5人前） 62.9 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
e-price ごまドレッシング（1人前） 45 kcal
うずら卵（3人前） 54.6 kcal
牡蠣（2人前） 24 kcal
  1754 kcal
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