mac【ゴンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

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【記録グラフ】
BMI
27.5%
BMI（%） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
20時
マクドナルド メガマック（1人前） 754 kcal
マクドナルド ミニッツメイド　オレンジジュース（1人前） 146 kcal
マクドナルド サイドサラダ（1人前） 10 kcal
  1351 kcal
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