no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

no title
< う～ん 　｜　no title >
いちからのスタートです。
無理なくやるつもり
怒んないでね

【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
おでん大根しらたきロールキャベツかにかま（1人前） 110 kcal
11時
oto ラスク　（1人前） 100 kcal
13時
けんちん汁とおにぎり（1人前） 260 kcal
16時
まるうまラーメン（1人前） 260 kcal
  730 kcal
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