ダイエット1389日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

ダイエット1389日目
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
無
【間食】

【晩ごはん】
ほっともっと（ロースカツドン、ラーメン、おにぎり）
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1.5人前） 257 kcal
18時
hottomotto ロースカツ丼（1人前） 922 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
  1798 kcal
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