no title【Shingo1961さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日（水）

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1.今日したいことは？
2.今日、人間関係をよくするために何をするのか？
川本さんの歓送会をはっきりさせる

3.今日、家族のために何をするのか？
明るい家族計画！

4.今日、健康のために何をするのか？
10000歩！

5.今日のシンクロニシティは？

※シンクロニシティとは、偶然の一致のことで、タイミングよく自分にとって必要なことが起こること
6.今日の気づきや学びは何か？
7.今日のよかったことは何か？
8.明日への課題は何か？
10000歩を忘れたしまった！！

【記録グラフ】
万歩計
6584歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
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