歯列矯正調整日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月19日（土）

歯列矯正調整日
< 寒い 　｜　歩けなかった >
ゴムかける場所が変わった。

タイツと靴下買った。

ねずみが邪魔して眠れなかった。

いつもより晩御飯を遅く食べた。いっぱい食べた。
いつもより体重測定時間が早かった。
よって、体重が増えたと思われる。

【記録グラフ】
万歩計
5329歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
35.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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