no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
明治製菓 Meiji ミルクチョコレート（1人前） 395 kcal
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
ティーライフ 雑穀ぞうすい　鮭（1人前） 83 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
ＣＯＯＰ レーズンロール（1人前） 120 kcal
チョコバナナクレープ（1人前） 451 kcal
17時
木村屋総本店 バターロール（1人前） 116 kcal
日清シスコ フルーツグラノーラ（1人前） 196 kcal
日清シスコ フルーツグラノーラ（1人前） 196 kcal
スターバックスコーヒー 低脂肪乳（1人前） 74 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
鶏照り（0.6人前） 284 kcal
ソフトクリーム（0.4人前） 52.6 kcal
  3016 kcal
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