2/11 月曜建国記念の日【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月11日（月）

2/11 月曜建国記念の日
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【記録グラフ】
ぶら下がり
60秒
ぶら下がり（秒） のグラフ
 		水分
0.3リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
120回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
100回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
48回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
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