お休みの筈なのに、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月12日（火）

お休みの筈なのに、、、
< まだまだ駆け足は続... 　｜　まだお疲れ >
昨日はシフトが終わる30分前に、特報が入り、結局1時間残業。
会社を出たのは夜中の12時、、、きつかった〜

今朝はゲンちゃんを7時にお散歩に連れて行き、娘を駅まで送って行くこともあって早く起きたのに、
「今日は午後のシフト」っていうし、、、昨日の時点で知らせて欲しかったわ。

なので、お散歩から帰ってきてから、ちょっとふて寝。

今起きて、今日は午後から歯医者です。
インプランド第3段階。
今日は歯型を取るんだと思います。
そのあと、Pさんとお茶して、今日は夕方から家庭教師。
お休みのはずなのに、忙しいな、、、

明日はからまた仕事が始まります。

【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 136 kcal
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
  184 kcal
コメント
マイペンライ！ 2013/02/12 09:04 
会社を出たのは夜中の12時、、、
・・・ふえーそりゃ大変ですな。急に入れられると疲れ倍増ですね
 どんぐり27 2013/02/12 19:03 
すごく疲れました。
歯医者も痛かったし、、、今日は早く寝ます。
みたお 2013/02/12 09:18 
＞ちょっとふて寝。
分かる分かる…
結局、休日って言っても会社に行かないだけだもんね…
分かる分かる（＾＾；
 どんぐり27 2013/02/12 19:04 
わかってくれる？
仕事行った方が、楽な日もあるよね。
syunfamily 2013/02/12 15:42 
夜中の１２時ですか～大変ですね～（＾＾；
私も、昔は、夜中の１２時当たり前～徹夜の週２～３回でしたが、
今は、決算以外は、残業はしません。
睡眠不足で体調崩さない様にご注意ください～。
 どんぐり27 2013/02/12 19:04 
午前様は辛いです、、、体にきますね。
うみのおとこ 2013/02/12 18:57 
インプラント、随分時間がかかるもんなんですねー
充実してる？・・・・でいいのかな？
 どんぐり27 2013/02/12 19:08 
今日は、健康な歯茎だって褒められましたよ。
でも治りが早すぎて、インプランとの金具部分を全部覆ったらしく、
歯茎を切り開いてインプラントを入れなければいけませんでした。
痛かったです。
後は２週間後に行って、クラウンを上からかぶせれば終わりのようです。
後20万作らなきゃ、、、
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