ヽ(^o^)丿【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

ヽ(^o^)丿
< 嫌な季節 　｜　涙・・・ >
1つ仕事が終わりました。
確定申告自分の分が終わったぁ～

けど…主人が休みで4時から義父の施設に行くと云うので
早めに戻って来て…2時間待たされて、結局施設には行かなかったが、
分かっていれば仕事2時間出来たのにぃ～
雨の中山に行って切った木を整理してたら電話するのも忘れていたらしい…

午後8時の約束が有ったが…リズムが狂って行けなくなった(~_~;)
約束を破ってしまった～～～～電話も解らないし連絡のしようが無い！
明日昼間行ってお詫びのメモを入れておく事にする。
明日は午前中頑張って仕事します（＾＾）/～

【記録グラフ】
食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
山崎 ラスク（1人前） 205 kcal
岩塚製菓 せんべい（5人前） 250 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
きゅうりとツナのサラダ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
明治エッセル チョコクッキー（1人前） 128 kcal
23時
パスコ ロールパン（3人前） 282 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2460 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/02/27 05:33 
確定申告自分の分が終わったぁ～
・・・お疲れ様です
 花より団子 2013/02/27 21:28 
こんばんわぁ～
ホッとしました（＾＾）ｖ
入所中の義父の分が残っていますが…
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