『のび～。』が、【かおっちゃん。さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

『のび～。』が、
< なまあったか～い 　｜　女の子（「子」じゃ... >
今朝はやりづらい～。
ストレッチのやり過ぎで脇腹あたりの筋を痛めたのかと思いきや、どうやら腸が筋肉痛（？）のもよう。

食べ過ぎだってばさ。。



◎活動量計補足…買い物兼ウォーキングで外出（９０分／１３３ｋｃａｌ）
コメント
まこと３９ 2013/03/03 04:24 
俺は内臓下垂で腹痛が酷いときがありました（汗）
腹筋力不足だそうなｗｗｗ
胃カメラ飲んでホリープ見つかりその場で切除（陽性）、エコー検査で内臓下垂が判明。
１年半前の事でした（笑）
今ではしっかり運動して、大丈夫かな＾＾
 かおっちゃん。 2013/03/03 21:17 
そ、それは大変でしたね（・。・；
腹筋力不足で内臓下垂だなんて、、
今のまことさんからは考えもつきませんー。
あ、良い意味で、ですからね？

因みに、私も先週胃カメラ検査を受けましたが、軽い胃炎程度でした。
どうやら胃は丈夫なようです。
根が食いしん坊なので、膵臓が元気になってくれれば、一度に弁当二個は確実かと（笑）
マイペンライ！ 2013/03/03 06:22 
腸が筋肉痛（？）のもよう。
・・・それって、どんだけ食べたんですか？
かおっちゃん。 2013/03/03 21:19 
えー、、
分かりやすいところで、、、
ほぼ毎日、１ｋｇ（は、大げさかもしれません^^;でも、近いモノはあります。）の野菜をもりもりと。詳しくは食事レポートをご覧下さい<(_ _)>
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