no title【oishunさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 手作りおにぎり ツナマヨ（1人前） 230 kcal
セブンイレブン おにぎり 唐揚マヨネーズ（1人前） 233 kcal
セブンイレブン からあげ棒（1人前） 155 kcal
12時
セブンイレブン グリルチキンパスタサラダ（1人前） 353 kcal
17時
ネスレ キットカット Mini（3人前） 219 kcal
22時
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（1人前） 91 kcal
いちむら 焼き鳥　皮（1人前） 154 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ガツ（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　タン（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　豚バラ（1人前） 200 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　鶏もも（1人前） 62 kcal
焼きしいたけ（1人前） 50 kcal
串揚げ　オクラ（1人前） 25.3 kcal
串揚げ　レンコン（1人前） 50 kcal
串揚げ　うずら（2人前） 536 kcal
  2682 kcal
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