no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月03日（水）

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今日も雨、風が強い。運動に行く。午後　小野さん家に抹茶を飲みに来る。

【食事の記録】
9時
朝　　パン1枚　卵焼き　ポテトサラダ　ふきの煮物（1人前） --- kcal
15時
昼　パン2枚　和菓子1ケ（1人前） --- kcal
20時
夜　ご飯100g　鯖煮魚　ふき　芋煮物（1人前） --- kcal
  0 kcal
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