no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月05日（金）

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田村さんと運動に行く。午後お茶を立てる練習をする。

【食事の記録】
9時
朝　パン1枚　味噌汁タマネギ＋わかめ　ふき　サヤインゲン＋卵（1人前） --- kcal
13時
昼　パン1枚　味噌汁＋卵　レバ炒め（1人前） --- kcal
17時
夜　ご飯100ｇ　味噌汁　ひらき　カリフラワの煮物（1人前） --- kcal
  0 kcal
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