膝、お大事に！
桜、いいですよね。日本人で良かった(=^ェ^=)

桜はやっぱり、満開の素晴らしさと散る時の潔さ。
これが日本人のこころに合うんでしょうねぇ～

今年は桜十分堪能する前に散ってしまった、
春が行ってしまった感じです。
ヘルシアコーヒー買ってみました、
運動前に飲んだらます、効きますかねー効くといいなーｗ。

ヘルシアコーヒー、
ちょっと高いですけど、続けてみようかな？
普通のヘルシアよりは続けられそうです。(^O^)

すっかり散ってしまいました

こちらも散ってしまいました(^^;
でも散った姿も綺麗。(^O^)

＞今日は膝が痛いので
うん。
無理しない方が正解だよ～（＾＾。
こちらも、突風で大分散ったわ～〈涙）

ありがとうございます。

痛い、しんどい時に休むのは怠け心と思っていましたが
昨年の体調不良よりベストを維持するための休養って
考え方が変わりました。

膝が痛い時はプールに限りますよ～

プールですか～
ジムに行かないといけませんねえ～
続くかしら？(笑)