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13年04月16日（火）

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【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
野菜サラダ
【昼ごはん】
なし
【間食】
【晩ごはん】
かぼちゃ煮
いわし
ミニハンバーグ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

基礎代謝
1371kcal
基礎代謝（kcal）のグラフ

基礎代謝（kcal）のグラフ

体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%）のグラフ

体脂肪率（%）のグラフ

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今日も　taka0723
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