「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「脳トレ記録」 ～puccipapaさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>puccipapaさんのトップページ>記録ノートを見る

puccipapaさんの2013年04月の記録ノート

no title

 04月30日（火）
【朝ごはん】
ホットドッグロール
味噌汁
牛乳
【昼ごはん】
なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月29日（月）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
たまご納豆
サバ缶
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月28日（日）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
そうめん ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月27日（土）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
たまご焼き
【昼ごはん】
天ぷら ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月26日（金）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
たまご納豆
【昼ごはん】
カレーうどん ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月25日（木）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
たまご納豆
【昼ごはん】
ホットサンド ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月24日（水）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
玉子焼き
【昼ごはん】
カレー ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月23日（火）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
焼き魚
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月22日（月）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
【昼ごはん】
バイキング
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月21日（日）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
つけ麺 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月20日（土）
【朝ごはん】
野菜サンド
アップルヒネガードリンク
【昼ごはん】
パスタ
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月19日（金）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
たまご納豆
【昼ごはん】
野菜サンド ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月18日（木）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
漬物
【昼ごはん】
ごはん ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月17日（水）
【朝ごはん】
野菜サンド
牛乳
【昼ごはん】
玉子ごはん
いわし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月16日（火）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
野菜サラダ
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月15日（月）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
漬物
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月14日（日）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
【昼ごはん】
野菜サンド
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月13日（土）
【朝ごはん】
野菜サンド
牛乳
【昼ごはん】
生パスタ
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月12日（金）
【朝ごはん】
食パン
ベーコンエッグ
お酢ドリンク
【昼食】
回転すし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月11日（木）
【朝ごはん】
トースト
野菜サラダ
【昼ごはん】
タコライス
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月10日（水）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
【昼ごはん】
ラーメン ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月09日（火）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
生たまご
納豆
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月08日（月）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
親子丼 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月07日（日）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
納豆
【昼ごはん】
ラーメン ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月06日（土）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
焼き魚
【昼ごはん】
カップそば ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月05日（金）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
焼き魚
【昼ごはん】
カレーライス ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月04日（木）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
焼き魚
野菜サラダ
【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月03日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ
リンゴ酢ドリンク
【昼ごはん】

【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月02日（火）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
焼き魚
納豆
野菜サラダ ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月01日（月）
【朝ごはん】
ごはん
味噌汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
チキン南蛮弁当 ...
コメント(0)　 続きを読む