5/6 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月06日（月）

5/6 快晴
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【記録グラフ】
体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
スジカレー（1人前） 721 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
にんじんのヨーグルトサラダ（1人前） 142 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
16時
MEGMILK パン（3人前） 399 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
セブンイレブン 味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ピーク（1人前） 170 kcal
  2834 kcal
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