no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

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【記録グラフ】
体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
そば（1人前） 297 kcal
サンマの竜田揚げ（1人前） 460 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
ニチレイフーズ 原宿ドッグ　カスタード（1人前） 127 kcal
  1424 kcal
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