ひたすら眠い眠い！【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日（月）

ひたすら眠い眠い！
< 夏の気配 　｜　やっぱダメ >
【今日のできごと】
夕べほとんど細切れにしか眠れなかったので、とにかく眠し！！、月曜でもあるのでとにかく眠し！！
大してやる気も出やしない。家に帰れば、マザーが夏に旅行にどうしても行きたいとかで、思わずむっとする。こっちは、夏が忙しいって前から言っているじゃねえか！！
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.1℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
48mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
93mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
143kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
5261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
2967円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
112回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
一日の食事一式（1人前） 2800 kcal
  2800 kcal
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