no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
丸大食品 ウインナー（2人前） 119 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
12時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
神戸屋 フランスパン（0.1人前） 56.3 kcal
18時
パン（0.7人前） 120 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2.5人前） 441 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
  1972 kcal
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